Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Posted on

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan TubuhBuah lemon menjadi salah satu varian jeruk yang sangat banyak diminati, dan juga digunakan pada berbagai perawatan kecantikan alami. Buah lemon memiliki rasa asam dan menyegarkan. Air lemon seringkali dijadikan sebagai campuran dalam berbagai masakan. Namun selain itu, ternyata air lemon juga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Melancarkan pencernaan

Membuang sisa pencernaan bisa dengan mudah dengan cara mengkonsumsi air lemon secara teratur. Manfaat air lemon ternyata baik untuk meningkatkan gerakan peristaltik pada perut, membantu buang air besar secara teratur sehingga dapat menghilangkan limbah tubuh dengan baik. Manfaat air lemon ini juga seperti pemurni darah dan agen pembersih, sehingga air lemon menjadi salah satu minuman yang baik setelah makan siang dan makan malam.

Menstabilkan tekanan darah tinggi

Air lemon memiliki kandungan kalium yang baik untuk dikonsumsi penderita penyakit jantung. Manfaat air lemon ini ternyata mampu mengontrol tekanan darah tinggi, pusing dan mual, hal ini dikarenakan kandungan kalium didalamnya yang dapat memberikan sensasi menenangkan untuk tubuh. Selain itu manfaat air lemon juga baik untuk mengurangi stres mental dan masalah depresi.

Mengatasi sakit tenggorokan

Ternyata tidak hanya tanaman herbal seperti jahe saja yang dapat meredakan batuk, namun manfaat air lemon juga sangat baik untuk mengatasi penyakit  tenggorokan. Caranya hanya dengan berkumur air lemon hangat. Untuk masalah batuk dan pilek, kamu bisa memberikan air lemon hangat yang ditambahkan dengan madu.

Menghentikan perdarahan internal

Di dalam buah lemon mengandung antiseptik yang  dapat menghentikan pendarahan internal dalam tubuh. Caranya, hanya dengan mencelupkan kapas kecil pada air perasan lemon dan letakkan kedalam hidung, untuk menghentikan pendarahan pad hidung.

Detoksifikasi racun dalam tubuh

Terkadang makanan yang dikonsumsi, memang tidak semuanya mengandung zat yang baik. Berbagai macam zat racun yang berbahaya dan menumpuk pada tubuh, hal ini tidak baik untuk kesehatan. Manfaat air lemon salah satunya dapat membantu menghilangkan racun tersebut dan mengeluarkannya bersamaan dengan sisa metabolisme lain. Air lemon merupakan salah satu pembersih darah alami, hal ini dikarenakan air lemon dapat membantu tubuh untuk membuang berbagai racun dalam tubuh. Selain itu, di dalam air lemon memiliki 22 senyawa anti kanker dan memperlambat pertumbuhan tumor kanker. Setelah melakukan radiasi dan kemoterapi, air lemon ternyata mampu menghilangkan jejak sisa radiasi dan memurnikan darah. Selain itu, manfaat air lemon juga mampu menunjang sistem kekebalan tubuh dan baik sebagai anti depresan.

Itulah beberapa manfaat air lemon yang baik untuk kesehatan tubuh yang bisa kamu coba. semoga bermanfaat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *