5 Khasiat Teh Oolong bagi kesehatan
Teh merupakan minuman yang sarat khasiat. Banyak sekali khasiat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi teh. Mulai dari khasiat untuk kesehatan, bahkan beberapa pengobatan juga bisa dilakukan dengan menggunakan teh. Teh sendiri terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah Teh Oolong.
Nama Teh Oolong berasal dari nama seorang lelaki asal China. Lelaki yang bernama Wu Long atau Oolong ini disebut sebagai penemu teh ini. Alhasil sampai sekarang nama teh Oolong menjadi sebuah identitas tersendiri bagi teh hasil fermentasi ini. Teh Oolong merupakan teh dengan hasil fermentasi dari daun teh hijau. Seperti halnya teh lain, teh Oolong kaya akan kandungan di dalamnya. Kalium, kalsium, mineral, anti oksidan serta beberapa kandungan lain terdapat di teh ini, sehingga teh Oolong memiliki banyak khasiat yang tersimpan. Berikut 5 khasiat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi teh Oolong.
1. Mengontrol Diabetes
Diabetes atau yang disebut dengan kencing manis merupakan penyakit dengan kadar gula yang tinggi. Mengkonsumsi teh Oolong sangat membantu untuk mengontrol kadar gula tersebut. Sehingga dengan mengkonsumsi teh ini dipercaya mampu mengkontrol penyakit diabetes.
2. Mengurangi Obesitas
Obesitas atau kegemukan merupakan kondisi tidak seimbang antara berat badan dengan kondisi tubuh. Obesitas menyebabkan seseorang sangat rentan dengan penyakit. Oleh karena itu, untuk penderita obesitas dianjurkan untuk mengkonsumsi teh Oolong. Hal ini dikarenakan teh ini mengandung senyawa polifenol yang mampu mengkontrol lemak dalam tubuh.
3. Menguatkan Tulang
Seperti yang diketahui, bahwa teh ini mengandung Kalsium yang sangat penting bagi tulang. Kalsium mampu memperkuat tulang dan gigi. Selain itu dengan mengkonsumsi teh ini, maka dapat mengurangi resiko osteoporosis atau tulang keropos.
4. Perawatan pada Kulit
Tidak hanya untuk penyakit dalam, teh juga sangat bermanfaat untuk kesehatan luar seperti kulit. Teh Oolong sangat di anjurkan bagi penderita eksim dan aksema. Selain untuk penderita eksim dan aksema, teh ini juga mampu merawat kulit. Karena dalam teh terdapat kandungan yang berguna untuk memperbaharui sel sel kulit.
5. Penghilang stress
Teh mengandung senyawa polifenol alami yang dipercaya mampu memberikan efek mengurangi stress. Sehingga teh sering pula digunakan untuk beberapa terapi mengurangi stres.
Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang terkena hipertensi atau darah tinggi. Faktor tersebut seperti gaya hidup tidak sehat, faktor keturunan, kebiasaan mengkonsumsi... Read More
Inilah Produk-Produk SehatQ.com yang Harus Kamu Ketahui Inilah produk-produk sehatQ.com yang harus kamu Ketahui! Saat ini, kondisi cuaca sedang berada di musim penghujan... Read More
Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah Garam biasanya dijadikan sebagai bahan utama penyedap makanan, selain itu ternyata manfaat garam juga baik untuk kecantikan dan... Read More
Manfaat Berkumur Dengan Air Garam Untuk Kesehatan Mulut Berkumur menggunakan air garam sudah sejak dulu dipercaya dapat mengatasi masalah mulut. Garam yang dicampurkan kedalam... Read More
Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh – Buah lemon menjadi salah satu varian jeruk yang sangat banyak diminati, dan juga digunakan pada berbagai... Read More