Cinsel Sağlık Nedir?

Cinsel sağlık, fiziksel, duygusal, ruhsal ve sosyal yönden iyi olma halidir. Cinsel sağlık, cinsel ilişkilerde olumlu bir deneyim yaşamak ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmayı da içerir.

Cinsel Sağlığı Etkileyen Faktörler

  • Genetik faktörler
  • Çevresel faktörler
  • Psikolojik faktörler
  • Beslenme alışkanlıkları

Cinsel Sağlık İpuçları

  • Düzenli egzersiz yapın
  • Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinin
  • Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunun