Cinsel Sağlık Nedir?

Cinsel sağlık, fiziksel, duygusal ve sosyal yönden iyi olmayı içeren geniş bir kavramdır. Cinsel sağlık, cinsel ilişkide bulunma, cinsel kimlik, cinsel yönelim, cinsel fonksiyonlar ve cinsel ilişkilerdeki sorunları da içerir.

Cinsel Sağlığı Etkileyen Faktörler

  • Fiziksel Sağlık Durumu
  • Psikolojik Faktörler
  • Çevresel Etmenler
  • İlişki Kalitesi

Cinsel Sağlığı Koruma Yolları

  • Sağlıklı Beslenme
  • Düzenli Egzersiz
  • Stres Yönetimi
  • İlişkiyi Güçlendirmek