Hijyen Nedir?
Hijyen, hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kişisel ve çevresel temizliği sağlama pratiğidir. Günlük yaşamımızda hijyen kurallarına uyarak hem kendi sağlığımızı hem de çevremizi koruyabiliriz.
Günlük Hijyen Alışkanlıkları
- Ellerin sık sık yıkanması
- Temiz ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları
- Evin düzenli olarak temizlenmesi
- Banyo ve tuvalet hijyenine önem verilmesi