HOME
Home » Kesehatan » Peran Susu Kedelai Untuk Menjaga Kesehatan

Peran Susu Kedelai Untuk Menjaga Kesehatan

Posted at December 12th, 2012 | Categorised in Kesehatan

Peran Susu Kedelai Untuk Menjaga Kesehatan

Siapa yang senang minum susu? Susu adalah salah satu sumber kalsium yang namanya sudah tak asing lagi. Susu disukai oleh berbagai kalangan usia, mulai dari anak kecil hingga orang tua. Susu yang terkenal di masyarakat kita adalah susu sapi, susu kambing, hingga susu kedelai. Bila susu sapi dan susu kambing dihasilkan dari hewan, susu kedelai dihasilkan dari butiran-butiran biji kedelai. Sebenarnya susu kedelai tidak ada sangkut pautnya dengan susu pada umumnya. Ya karena biasanya susu memang berasal dari cairan susu hewan mamalia. Mungkin karena pada awalnya minuman ini selalu tersaji dengan warna cairan yang putih seperti susu, maka disematkanlah kata-kata susu di depan kata kedelai. Jadilah susu kedelai. Susu kedelai pertamakali berasal dari negara Cina. Walaupun susu kedelai bukan berasal dari kelenjar susu hewan mamalia, namun kandungan gizinya tidak perlu kita ragukan lagi.

Kandungan gizi dalam susu kedelai bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit seperti penyakit darah tinggi, jantung koroner, dan stroke. Hebat bukan?. Susu kedelai banyak mengandung vitamin E, isoflavon dan lesitin. Zat-zat ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Dan bagi anda penderita diabetes, anda bisa mengkonsumsi susu kedelai, tentunya pilih yang plain. Asam amino yang ada pada susu kedelai mampu menstabilkan kebutuhan zat insulin dalam tubuh. Dan bagi kaum wanita, susu kedelai bisa menjadi sahabat untuk kulit. Dengan mengkonsumsi susu kedelai, anda akan mendapatkan kulit yang sehat dan kenyal, sehingga dapat mencegah penuaan dini yang sangat momok bagi kaum wanita. Ada satu lagi kelebihan susu kedelai yaitu dapat menjadi minuman pengganti susu hewan bagi para vegetarian. Lengkap sekali bukan manfaat susu kedelai ini?.

Related Post to Peran Susu Kedelai Untuk Menjaga Kesehatan

Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat

Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat

Posted at December 27, 2020

Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang terkena hipertensi atau darah tinggi. Faktor tersebut seperti gaya hidup tidak sehat, faktor keturunan, kebiasaan mengkonsumsi... Read More

Inilah Produk-Produk SehatQ.com yang Harus Kamu Ketahui

Posted at January 5, 2020

Inilah Produk-Produk SehatQ.com yang Harus Kamu Ketahui   Inilah produk-produk sehatQ.com yang harus kamu Ketahui! Saat ini, kondisi cuaca sedang berada di musim penghujan... Read More

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Posted at August 12, 2017

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah Garam biasanya dijadikan sebagai bahan utama penyedap makanan, selain itu ternyata manfaat garam juga baik untuk kecantikan dan... Read More

Manfaat Berkumur Dengan Air Garam Untuk Kesehatan Mulut

Posted at August 9, 2017

Manfaat Berkumur Dengan Air Garam Untuk Kesehatan Mulut Berkumur menggunakan air garam sudah sejak dulu dipercaya dapat mengatasi masalah mulut. Garam yang dicampurkan kedalam... Read More

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Posted at July 30, 2017

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh – Buah lemon menjadi salah satu varian jeruk yang sangat banyak diminati, dan juga digunakan pada berbagai... Read More