HOME
Home » Kesehatan » Teh Hijau Bagi Kesehatan

Teh Hijau Bagi Kesehatan

Posted at November 30th, 2012 | Categorised in Kesehatan

Teh Hijau Bagi Kesehatan

Kesehatan memang yang nomor satu di dunia ini. Tak ada yang menandingi memiliki badan yang sehat. Bayangkan jika anda sehat, anda bisa melakukan apapun yang anda sukai, traveling, bekerja, atau melakukan berbagai hobi yang anda sukai. Lalu bagaimana kalau kita sakit?. Walaupun kita punya banyak uang, kita tidak bisa melakukan apapun karena harus istirahat, terbaring di rumah sakit dengan keharusan untuk mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Memang benar kata-kata orang dulu: Mencegah lebih baik daripada mengobati. Mencegah juga lebih murah dari pengobatan. Biaya pengobatan biasanya menghabiskan dana hingga ratusan juta, apalagi jika penyakit yang anda derita tergolong penyakit yang serius. Hidup sehat dengan pola makan sehat dan rutin berolahraga adalah cara yang setiap orang mampu untuk melakukannya. Namun, terkadang kita sendiri yang mengabaikan pentingnya pola hidup sehat.Berbicara tentang pola hidup sehat, tak bisa lepas dari pola makanan yang sehat pula. Salah satu dari asupan makanan sehat adalah teh hijau.

Siapa yang belum mengenal teh hijau?. Teh hijau memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Manfaat tersebut antara lain, dapat mengurangi resiko anda terkena penyakit kanker dan jantung. Kandungan antioksidan pada teh hijau mampu untuk melawan radikal bebas, sumber pencetus penyakit jantung dan kanker. Untuk yang ingin menurunkan berat badan, pengkonsumsian teh hijau juga dapat membantu menurunkan berat badan, cocok untuk yang ingin langsing. Minum teh hijau dapat membakar kalori dalam tubuh hingga 80 kalori per hari jika anda mengkonsumsinya secara rutin. Teh hijau juga dapat membantu mengurangi jerawat yang mengganggu penampilan. Bagi anda yang memiliki hipertensi, minumlah teh hijau. Kandungan tannin dalam teh hijau dapat menurunkan tekanan darah.

Related Post to Teh Hijau Bagi Kesehatan

Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat

Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat

Posted at December 27, 2020

Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang terkena hipertensi atau darah tinggi. Faktor tersebut seperti gaya hidup tidak sehat, faktor keturunan, kebiasaan mengkonsumsi... Read More

Inilah Produk-Produk SehatQ.com yang Harus Kamu Ketahui

Posted at January 5, 2020

Inilah Produk-Produk SehatQ.com yang Harus Kamu Ketahui   Inilah produk-produk sehatQ.com yang harus kamu Ketahui! Saat ini, kondisi cuaca sedang berada di musim penghujan... Read More

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Posted at August 12, 2017

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit Wajah Garam biasanya dijadikan sebagai bahan utama penyedap makanan, selain itu ternyata manfaat garam juga baik untuk kecantikan dan... Read More

Manfaat Berkumur Dengan Air Garam Untuk Kesehatan Mulut

Posted at August 9, 2017

Manfaat Berkumur Dengan Air Garam Untuk Kesehatan Mulut Berkumur menggunakan air garam sudah sejak dulu dipercaya dapat mengatasi masalah mulut. Garam yang dicampurkan kedalam... Read More

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Posted at July 30, 2017

Manfaat Air Lemon Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh – Buah lemon menjadi salah satu varian jeruk yang sangat banyak diminati, dan juga digunakan pada berbagai... Read More