Cinsel Sağlık Nedir?
Cinsel sağlık, bireyin cinsellikle ilgili fiziksel, duygusal ve sosyal iyilik hali olarak tanımlanır. Vücut ve ruh sağlığını kapsar.
Cinsel Sağlık Neden Önemlidir?
Sağlıklı cinsel yaşam, genel sağlığı olumlu yönde etkiler. Doğru bilgi ve sağlıklı alışkanlıklar cinsel sağlığın korunmasında temel rol oynar.
Cinsel Sağlık İpuçları
- Düzenli doktor kontrollerine gitmek
- Doğru ve güvenilir doğum kontrol yöntemleri kullanmak
- Sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak
- Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak